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Desenvolver a consciência é o principal recurso para a saúde integral

Desenvolver a consciência é o principal recurso para a saúde integral

Desenvolver a consciência significa viver exclusivamente o momento presente, e usar todas as experiências já adquiridas para avaliar uma ação, e prever resultados futuros. Inclusive este é o principal recurso para se construir uma saúde integral.       Desenvolver a consciência é o principal recurso para a saúde integral, e nós a despertamos quando percebemos que não somos conscientes o tempo todo. E entender a sua importância em nossas vidas, nos incentiva Read more […]

Se o teu exame de sangue está normal você provavelmente está doente

Se o teu exame de sangue está normal você provavelmente está doente

Os valores normais de exame de sangue fazem parte da abordagem da medicina tradicional, essa que é focada apenas em tratar doenças, e não na recuperação completa da saúde. No entanto saiba, que se os teus exames de sangue estão normais, você provavelmente está doente.   Para avançar no caminho da saúde e depois da Supersaúde precisamos saber se estamos no caminho certo, e uma das maneiras de nos avaliar são através dos exames laboratoriais, os exames de sangue. Mas Read more […]

Doenças não existem só existe a saúde

Doenças não existem só existe a saúde

 Doenças não existem, só existe a saúde, pois quando se foca na saúde, criamos condições para se adotar comportamentos mais saudáveis e, efetivamente curativos, bloqueando definitivamente a perda de saúde.   Quando acreditamos que uma doença exista ao ponto de se dar um nome a ela, nós perdemos o foco da realidade e olhamos para uma fantasia que não existe: o aparecimento de uma doença. Entender que doenças não existem, só existe a saúde, facilita para a recuperação Read more […]

A Medicina da Saúde Será a Medicina do Futuro

A Medicina da Saúde Será a Medicina do Futuro

A medicina tradicional, ou medicina da doença, tem o foco apenas no diagnóstico e tratamento de enfermidades. Já a Medicina da Saúde defende a proposta de utilizar todos os recursos para o desenvolvimento integral e completo da saúde do indivíduo. Isso tem uma importância fundamental. Ao se melhorar a saúde física da pessoa, consequentemente há uma melhora também em todas as outras dimensões de sua vida: emocional, mental, cultural, social, ambiental e espiritual, estas que estão Read more […]

Você Sabia que o Stress Pode Ser Ótimo Para a Saúde?

Você Sabia que o Stress Pode Ser Ótimo Para a Saúde?

Todo mundo sabe que o stress faz mal para a saúde. A organização mundial da saúde diz que 90% das consultas médicas são decorrentes do stress. Em um cálculo feito nos EUA o stress seria a 15ª causa de morte. Acima das mortes decorrentes da AIDS, então por que eu faço essa afirmação de que o stress pode ser ótimo para a saúde? O stress pode matar, mas também pode nos colocar em altíssimo desempenho e é essa abordagem que eu quero trabalhar com você. Em primeiro lugar, o stress Read more […]