SUPLEMENTAÇÃO

A Vitamina D produzida pelo sol é muito melhor do que a de laboratório

A vitamina D produzida pelo sol é 100 vezes melhor do que a vitamina produzia em laboratório. É fundamental investir na própria saúde e não ficar dependendo de remédios, terapia ou de terapeutas para desenvolver a saúde. Mas para isso é preciso se atentar a alguns recursos que são fundamentais. No post de hoje abordarei sobre o 11º recurso para desenvolver a saúde: A importância do sol no nosso corpo. Ele tem no mínimo 15 ações diferentes e uma delas é a produção de vitamina Read more […]

0 DOENÇAS Dr. Uronal Zancan

Níveis altos de vitamina D diminuem a mortalidade por câncer em 52%

Um estudo de metanálise comprova que níveis altos de vitamina D diminuem a mortalidade por câncer em 52%. Você já sabe que eu sou defensor de manter níveis altos de vitamina D, a minha gira em torno de 80 ng/mL. Eu acho o ideal para os participantes do Pro Ser valores entre 60 ng/mL a 80 ng/mL, eu vou contra toda a medicina tradicional que diz que basta 30 ng/mL. O grande erro da medicina tradicional é que 30 ng/mL é um nível que protege contra algumas doenças, mas não protege Read more […]

1 SUPLEMENTAÇÃO Dr. Uronal Zancan

Ômega 3 é um suplemento que todos devem usar

Todos os estudiosos da saúde recomendam a suplementação do ômega 3. Inclusive esse óleo é considerado a maior descoberta de saúde nutricional desde as vitaminas. O ômega 3 é um ácido graxo essencial, que nosso organismo não consegue produzir, por isso Ômega 3 é um suplemento que todos devem usar. E se você se alimenta em grande quantidade de grãos e cereais, certamente tem excesso de Ômega-6 em seu organismo. E quanto mais ômega 6 e menos ômega 3 o seu corpo tiver, maior será Read more […]

5 ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Dr. Uronal Zancan

SUPLEMENTAÇÃO DE VITAMINA K2

https://www.youtube.com/watch?v=_7F50XlJsdc Olá! Você suplementa vitamina K2? Você sabia que é fundamental ter níveis de K2 elevados? Além de que ela é básica para o desenvolvimento da nossa saúde? Existem três tipos de vitaminas K: K1, K2 e K3 (a K3 por ser sintética não é válida). Vitamina K1: É aquela que tem a ver com a coagulação de sangue, todos os médicos sabem disso, quando ocorre à baixa da K1 a pessoa entra em sangramento. Vitamina K2: Tem a ver com algumas Read more […]

13 ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Dr. Uronal Zancan

Suplemento de Cálcio Prejudica a Saúde!

O tema deste artigo deve causar polêmica; suplemento de cálcio prejudica a saúde. Dizendo de outra forma; nunca tome suplemento de cálcio mesmo se você tiver osteoporose. Eu sei que este conceito vai contra a orientação de toda medicina tradicional, que é a medicina da doença. A osteoporose afeta ou afetará mais da metade de todos que estão lendo por isso a importância deste artigo. Se você é médico tem muito mais motivos para continuar lendo pois você pode estar prejudicando Read more […]