DOENÇAS

Fibromialgia Tem Cura? Saiba Como É Possível Eliminá-la da Sua Vida

Fibromialgia Tem Cura? Saiba Como É Possível Eliminá-la da Sua Vida

Fibromialgia tem cura, apesar da medicina tradicional dizer o contrário. E entender como ela se forma, por que essa doença se manifesta, e como ela se agrava, é fundamental para tomar as medidas corretas para diminuir a intensidade do quadro, contribuindo para o desaparecimento total da doença.   O que é Fibromialgia?   A Fibromialgia se caracteriza por apresentar dores no corpo sem nenhuma razão aparente. Porém essas dores são acompanhadas de inúmeros outros sintomas. E Read more […]

Osteoporose é Prevenível e Curável

Osteoporose é Prevenível e Curável

Já vimos que nunca se deve tomar suplementos de cálcio, e que todos suplementos de cálcio fazem mal para a saúde causando várias doenças, principalmente arteriosclerose, infarto miocárdio e AVC. Então quem tem osteoporose, o que deve fazer? Mais de 50% das pessoas que estão lendo ou tem ou vão ter osteoporose. Quero explicar o que é e como surge a osteoporose, o que se deve fazer para prevenir e caso já estiver com a doença como curar. Sim, porque osteoporose tem cura. O pior é que Read more […]

Você Sabia Que o Câncer é Prevenível e Pode Ser Curado?

Você Sabia Que o Câncer é Prevenível e Pode Ser Curado?

Se você ou alguém da tua família teve câncer ou está em tratamento ou ainda se você nunca quer ter câncer: leia este artigo até o final, pois irei te apresentar informações científicas irrefutáveis com uma nova abordagem do câncer. Você sabia que ele é 100% prevenível e pode ser curado? Isso não é verdade científica, mas sim um paradigma cientifico. Paradigma é para onde a ciência estuda. Paradigma clássico: nem todo o câncer pode ser curado. Paradigma da cura: Read more […]

Todo Magro Precisa Emagrecer

Todo Magro Precisa Emagrecer

Vamos começar fazendo algumas definições. Em primeiro lugar, temos que medir a obesidade ou a gordura com um exame chamado bioimpedância. A bioimpedância mede o porcentual de gordura. A maioria das pessoas mede através do IMC (Índice de Massa Corpórea) que é peso sobre altura ao quadrado que gera um índice que tem que ser abaixo de 25 e a cima de 18,5. Este é o IMC normal. Mas você quer ser normal? Normal é uma medida que mede toda a população, tira uma média, 90% são normais, Read more […]

Você Sabia Que Pode Ter Um Complexo de Manada?

Você Sabia Que Pode Ter Um Complexo de Manada?

O complexo de manada é, por exemplo, quando um boi pergunta para o outro: “Ei, onde nós vamos?” e o outro responde “não sei, todo mundo está indo pra lá”. Quando o boi levanta a cabeça e vê pra onde está indo todo mundo “lá é o matadouro!”, “se tá todo mundo indo pra lá deve ser bom.” Nós rimos quando ouvimos esta história, mas será que nós não temos complexo de manada? Será que a gente não faz coisas por que a sociedade faz tudo igual e a gente não questiona? Vou Read more […]

Você Sabia Que Suco de Fruta Faz Mal à Saúde?

Você Sabia Que Suco de Fruta Faz Mal à Saúde?

Por mais que esta informação vá na contramão dos conselhos médicos e nutricionais, o famoso suco de laranja espremido na hora e todos os demais sucos de frutas FAZEM MAL PARA A SAÚDE. Continue a ler este texto que você vai entender o porquê. A ciência comprova esta afirmação. Antes de qualquer coisa, existe um suco que auxilia a desenvolver a saúde: é o suco de limão, que é a exceção que confirma a regra, e você deve tomá-lo, diariamente, preferencialmente  pela manhã, Read more […]

Você Sabia Que o Carboidrato É o Que Mais Aumenta o Colesterol?

Você Sabia Que o Carboidrato É o Que Mais Aumenta o Colesterol?

O carboidrato é o maior veneno das doenças cardíacas e não a gordura. Parece um pouco controverso com o que diz a maioria das pessoas. Nós temos que entender algumas coisas. Carboidratos são: raízes, tubérculos, grãos, farinhas, doces e frutas. Quando nós comemos qualquer carboidrato, ele passa do intestino para o sangue e passa para o pâncreas produzir insulina para a insulina colocar este carboidrato dentro da célula, mas as nossas células não estão precisando de tanto Read more […]

Exercício Anaeróbico é Superior ao Aeróbico Para Aumentar a Saúde

Exercício Anaeróbico é Superior ao Aeróbico Para Aumentar a Saúde

Você gostaria de aumentar a capacidade do seu coração? Para isso, é preciso que você faça exercícios anaeróbicos. Os exercícios aeróbicos são bons, mas o que aumenta mesmo a saúde é o anaeróbico. Vamos começar a definir os dois: AERÓBICO: Utiliza o ar para gerar energia e continuar o exercício. Produz muita energia: 1 molécula de glicose produz 38 moléculas de energia, que chamamos de ATP. ANAERÓBICO: Não utiliza o ar para gerar energia e continuar o exercício. Produz Read more […]

Como Melhorar o Seu Desempenho na Academia

Como Melhorar o Seu Desempenho na Academia

Você sabia que a grande maioria das pessoas que faz academia não aproveita o exercício? A finalidade do exercício é impactar o nosso organismo, criando um estímulo para que ele desenvolva uma reação positiva com relação à nossa saúde. Se o estímulo for fraco a reação do organismo será fraca ou nenhuma. Inicialmente, precisamos entender que podemos fazer exercícios para aumentar a saúde, para manter a saúde que temos ou para diminuir a nossa saúde. O resultado depende, Read more […]

Você Sabia que Refluxo Esofágico é Falta de Acidez no Estômago?

Você Sabia que Refluxo Esofágico é Falta de Acidez no Estômago?

As pessoas acreditam que tem o refluxo porque o estômago está ácido demais, mas é o contrário. O estômago quando perde a acidez é que entra em refluxo. O pH do estômago está entre 1,5 e 2,5 e é importante ele manter essa acidez, pois é ela que faz a digestão dos alimentos, principalmente da proteína que mais precisa do suco gástrico. Essa proteína digerida sai do estômago pelo piloro, vai para o duodeno onde recebe a bile e sucos e enzimas pancreáticos para continuar a Read more […]

Você Sabia Que Pressão Alta Tem Cura?

Você Sabia Que Pressão Alta Tem Cura?

E não é com remédio? Eu sei que essa informação vai na contramão de tudo que você ouve falar. Eu fui revisar esse tema no Youtube e nos artigos que são correntes na nossa Internet. Todos os médicos que eu pesquisei dizem que pressão alta não tem cura, e que o paciente hipertenso terá que tomar remédio para o resto da vida. Mas, esta convicção geral não é a minha experiência. Alguns de vocês já sabem que eu trabalho com um programa saúde chamado PRO SER. Eu já atendi Read more […]

Como Ganhar Massa Muscular com o Cérebro Reptiliano

Como Ganhar Massa Muscular com o Cérebro Reptiliano

Se nós entendermos o que é e como funciona o Cérebro Reptiliano estaremos em condição de conquistar melhores resultados nos nossos exercícios. Não se assuste, vou falar dele de forma muito simples. Nosso cérebro pode ser dividido em quatro partes: Cérebro Reptiliano, Límbico, Neocórtex e Lobo Frontal. O Reptiliano é o mais primitivo. Existe na escala evolutiva há 200 milhões de anos e, como o nome diz, iniciou com os repteis e até hoje esta parte do nosso cérebro tem a mesma Read more […]